Liebe Mitglieder und Interessierte,

wir freuen uns, euch herzlich zu unserem neuen 8-wöchigen Kurs rund um das Thema Longevity (Langlebigkeit) einzuladen.

In diesem Kurs erfährst Du, wie Du mit wissenschaftlich fundierten Methoden Deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst – praxisnah und alltagstauglich.

Der Kurs kombiniert dabei Trainingseinheiten mit verständlichen Vorträgen, sodass Du nicht nur aktiv trainierst, sondern auch verstehst, warum bestimmte Maßnahmen wirken.

Kurszeitraum:
📅 05.05. – 26.06.2026
🕒 Dienstag 19:30 Uhr & Freitag 18:30 Uhr
📍 Möllner SV, Ratzeburger Straße 37, 23879 Mölln

👉 Insgesamt 16 Einheiten (8 Wochen)
👉 Kombination aus Vortrag & Training

Kursinhalte:

• Gesunde Ernährung für ein langes Leben
• Bewegung & Muskelaufbau
• Schlaf & Regeneration

• Prävention & nachhaltige Routinen

Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevels.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kosten:

• Mitglieder: 65 €
• Nichtmitglieder: 110 €

👉 Eine Vereinsmitgliedschaft lohnt sich!

Kostenfreie Infoabende im Vereinsheim:

📅 Dienstag, 21.04.2026 – 19:30 Uhr
📅 Freitag, 24.04.2026 – 19:30 Uhr

Hier hast Du die Möglichkeit, den Kurs kennenzulernen, Fragen zu stellen und den Trainer persönlich zu treffen.

Hier klicken – Jetzt anmelden zum Infoabend oder direkt zum Kursblock!

Nutze diese Chance, aktiv in Deine Zukunft zu investieren und gemeinsam mit anderen motivierten Teilnehmenden neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!